皇居ラン、デビュー。 [スポーツ]
マラソン大会に向けて、練習を始めました!
今日はマラソン練習の定番、皇居ランのデビューです(*^_^*)一周5㎞という分かりやすい距離なので、トレーニングによく使われているのかもしれませんね。
本番は10キロ。今日はその半分の5キロ。体で距離を体感しようというのも目的でした。
さて、1㎞を7分の速さで走るというのでドキドキですっ。ちゃんとついて行けるかな~(><)
ムリせず、でも歩きたいのを我慢して(集団で走っていたので)、なんとか一周クリア(*^□^*)
ふぅ~キツカッタ。
この二倍走るのか・・。
余談ですが、ストレッチしてる時に
「猫が走ってる!」という声がするのでワクワクして遠くを見てみると、
猫ひろしさんでした・・。
猫って(-_-)
ランニングシューズは
まっピンク(^.^)b
今日はマラソン練習の定番、皇居ランのデビューです(*^_^*)一周5㎞という分かりやすい距離なので、トレーニングによく使われているのかもしれませんね。
本番は10キロ。今日はその半分の5キロ。体で距離を体感しようというのも目的でした。
さて、1㎞を7分の速さで走るというのでドキドキですっ。ちゃんとついて行けるかな~(><)
ムリせず、でも歩きたいのを我慢して(集団で走っていたので)、なんとか一周クリア(*^□^*)
ふぅ~キツカッタ。
この二倍走るのか・・。
余談ですが、ストレッチしてる時に
「猫が走ってる!」という声がするのでワクワクして遠くを見てみると、
猫ひろしさんでした・・。
猫って(-_-)
ランニングシューズは
まっピンク(^.^)b
上野駅で見かけたなあ>猫ひろし
みつまJapanと一緒だった。
by 七味とうがらし (2011-02-06 22:20)
猫ひろしも皇居ランナーだったのか・・。
フルマラソン3時間切る人だから、
別に猫ひろしが走っていても不思議じゃない気が。
by バナナ→複眼人生 (2011-02-07 18:57)
まちりん、こんばんは。
1 kmを7分、いぃ運動ですね。
どうせなら・・・10 km、1時間以内を目指してみては!?
呼吸やペースの維持は重要ですが、何よりも準備運動を!
かわいいシューズですが
靴擦れには気を付けてくださいね。
by G-1 (2011-02-08 01:53)
にゃーw
最近はランニンググッズも可愛いのが多いですしね!
頑張って下さいませb
by SHINER (2011-02-08 13:16)
かわぃぃジョギングシューズですね♪
豊嶋さんも足ちぃさそぅ。(^^;)
ちなみにわたしは21cmのみにまむです☆
マラソン大会、がんばってくださいねぇ~!!!
(^0^)/
by えみ (2011-02-09 00:00)