牛乳寒天 [お料理]
初めて自分で作ってみましたo(^-^)o
「牛乳寒天」!!
寒天は食物繊維が多くカロリーが低いので、ダイエット中のデザートには最適かもしれません。
棒状寒天を水と牛乳で溶かして、砂糖を入れ(けっこういれます(;^_^A)ます。
タッパウェアにみかんの缶詰めをちらばして、寒天液を流し入れ冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり(o^∀^o)
実家では母がよく作ってくれていて大好きだったの。で、もりもり食べてました。
あまりに美味しくていっぱい食べてしまったので、ダイエットの効果はなかったかも(>_<)!
「牛乳寒天」!!
寒天は食物繊維が多くカロリーが低いので、ダイエット中のデザートには最適かもしれません。
棒状寒天を水と牛乳で溶かして、砂糖を入れ(けっこういれます(;^_^A)ます。
タッパウェアにみかんの缶詰めをちらばして、寒天液を流し入れ冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり(o^∀^o)
実家では母がよく作ってくれていて大好きだったの。で、もりもり食べてました。
あまりに美味しくていっぱい食べてしまったので、ダイエットの効果はなかったかも(>_<)!
2009-01-25 22:20
コメント(2)
☆・゚:*(人∂∇∂*) ぉぃしそぅ~!!!
店長の ヘルシー デザート ぉ、本当にぉぃしそうだよ☆
食べたいよぉ~!!! (∪∀∪*)
マチコぉ~、絶対 × ⑩ ぃぃお嫁 san に なるよ♪ (●´v`人)
今度、ご馳走して yo ね!!! (^o^@)
PS,今日の ダ~ゥィン の 鳥 san も そうなんだけど、
男性を魅了するにゎ武器が必要よね☆
まちこの武器ゎ、料理の腕かなぁ~ (´▽`*)
私の武器は... やさしくなったこと なの♪
d(゚▽+゚)キラリンチョ☆
by Mr.Dream (2009-01-26 00:16)
私の母もよく作ってくれました。ゼラチンで作ればコラーゲンが採れるし、寒天なら繊維質が採れるし、ぷるぷるの食べ物は体に良いですね。手抜きで粉ゼラチンだけ食べちゃう事もあります。手作りは大事だね。
by 卯月加奈 (2009-01-26 19:44)